En yoga on dit que la souplesse c'est la jeunesse éternelle! Entre respiration, salutations au soleil et asanas, chaque pratique est adaptée à votre état de forme.
Tout se joue dès les jours qui suivent l'accouchement! Des exercices de respiration, du bon placement et on commence la récupération... pour drainer, relancer la circulation et stimuler en douceur tous vos muscles.
Pour vous, vos salariés, vos collaborateurs... plus d'excuses, je me déplace au sein de votre entreprise pour un moment de douceur, de détente... un moment pour elles, pour eux! Doux, dynamique, restauratif je m'adapte à vos besoins et vos envies!
